«Школа здорового бега»: первая тренировка на набережной
Сегодня, 6 июня, в Перми начинает работу проект «Школа здорового бега».
Ее цель - подготовить любого желающего к участию в Пермском международном марафоне. Подготовка будет проходить по трем направлениям – беговые, силовые тренировки и йога. Местами проведения занятий станут городская эспланада, набережная Камы, стадион «Динамо» и Балатовский парк.
Первая тренировка по бегу пройдет 6 июня в 19:00 на городской набережной.
Напомним, 2 и 3 сентября в городе впервые состоится Пермский международный марафон. Его участники пробегут по главным улицам Перми, а город наполнится атмосферой большого спортивного праздника. Дистанции марафона рассчитаны на участников с самым разным уровнем подготовки. Спортсмены пробегут марафонскую и полумарафонскую дистанции – 42 км 195 метров и 21 км соответственно, любители здорового образа жизни могут преодолеть дистанции в 10 км или 3 км. Принять участие в марафоне международного уровня можно будет в компании коллег, для этого будет организован отдельный корпоративный забег. Участие в Пермском марафоне смогут принять жители края, других регионов России и разных стран мира.
Проект «Школа здорового бега», призванный подготовить пермяков к спортивным состязаниям, в этом году стал одним из победителей XIX конкурса социально значимых проектов «Город – это мы». В рамках проекта запланированы бесплатные спортивные тренировки и лекции.
Полный график тренировок и лекций на июнь можно посмотреть ЗДЕСЬ
