Об эпидемии в Прикамье говорить рано, но первый шаг к ней сделан
За неделю в Пермском крае зарегистрировано 19627 случаев ОРВИ и гриппа.
По данным краевого управления Роспотребнадзора, показатель заболеваемости как в Прикамье так и в Перми перешагнул эпидемический порог.
Врачи отмечают, что в основном рост числа заболевших приходится на возрастную группу детей от 0 до 2 лет.
По данным лабораторного мониторинга циркулируют как вирусы негриппозной этиологии (риновирусы, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус и др.), так и вирусы гриппа, что характерно для данного периода года.
Пока, считают специалисты, об эпидемии в Пермском крае говорить рано. Однако принять профилактические меры, чтобы не пришлось обращаться за помощью к врачам, следует.
Несколько простых советов, как не заболеть гриппом и ОРВИ:
- не переохлаждаться;
- избегать контактов с людьми, у которых есть признаки простудных заболеваний;
- надевать маску при контакте с больными людьми;
- регулярно проветривать помещение;
- прикрывать нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Салфетку после использования отправлять в мусорную корзину.
- часто мыть руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Годятся и средства для протирания рук на спиртовой основе.
- не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы распространяются именно таким образом.
- вести здоровый образ жизни - полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами. Это поможет организму бороться с любыми инфекциями.
- в случае заболевания - не заниматься самолечением, а доверить свое исцеление врачу.
Фото: c.pxhere.com/
