В преддверии праздника Крещения Господня, когда тысячи людей совершают обряд купания, региональный Минздрав обратился к пермякам с рядом рекомендаций.

Прежде всего врачи предупредили, что купание в ледяной воде принесет пользу далеко не всем. Оно небезопасно для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, имеющих перепады артериального давления, аритмию, астму, сахарный диабет, заболевания почек и ЛОР-заболевания. Категорически запрещено окунаться в ледяную воду и людям с признаками простудных заболеваний, гриппа и ОРВИ.

Обряд не принесет пользы пожилым и маленьким детям. Тем же, кто рискнул окунуться в ледяную купель, врачи рекомендуют перед купанием разогреть тело, сделав разминку или пробежку. Не следует находиться в проруби более минуты, не рекомендуется также погружение с головой. После купания нужно переодеться в сухую одежду и как можно скорее оказаться в тепле.

В случае появления признаков обморожения (нарушение чувствительности, чувство онемения и покалывание) необходимо согреть человека, дать горячее питье, укутать одеялами или теплыми вещами. Следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

И, конечно, нельзя принимать алкоголь ни перед купанием, ни в случае обморожения.

Напомним, в Перми на период Крещенских купаний организовано 3 купели:

Мотовилихинский район – пруд, толщина льда составляет 50 см.
Орджоникидзевский район - р. Кама, Верхняя Курья ул.2-я линия, 80, у берега открытая вода.
Свердловский район – на берегу у Храма в честь иконы Казанской Божьей Матери, толщина льда составляет 40 см.

Всего на водных объектах Пермского края специально оборудованы 65 прорубей. Для обеспечения безопасности массовых купаний и оказания экстренной помощи у всех купелей будет организовано дежурство сотрудников ГИМС, пожарно-спасательных подразделений, медицинской службы, полиции и других экстренных служб.

Фото: 59.mchs.gov.ru/